Autor: Equipe NV

Fonte de energia para o corpo: dicas de alimentos

Equipe NV Vida Saudável 0 Comentário

Cuidar do nosso corpo e manter uma vida saudável também fazem parte das ações em prol do meio ambiente. Nosso dia a dia, cada vez mais agitado, exige uma alimentação balanceada e com nutrientes que sejam fonte de energia.

Pensando nisso, nossa equipe reuniu uma lista de sete alimentos muito eficazes nesse papel de fornecer energia e vitalidade. Vamos ver quais são?

Mel

O mel é um dos alimentos mais nobres existentes no planeta. Constituído de glicose e frutose, ajuda a aumentar a disposição e combater o cansaço. Também é uma rica fonte de vitamina C, com ação antioxidante, e de vitamina B, auxiliando na desintoxicação do organismo. O mel possui minerais como cálcio, magnésio, potássio e fósforo. Ler mais

A importância do vidro e da sua reciclagem para o meio ambiente

Equipe NV Meio Ambiente, Resíduos 1 Comentário

Não há registros absolutos sobre a origem e a descoberta do vidro. Especula-se que ele tenha surgido por volta de 7 mil anos antes de Cristo, quando navegadores o descobriram ao fazer fogueiras na praia. Atualmente, o material é um dos mais utilizados e difundidos do planeta e a importância do vidro e da sua reciclagem salienta-se cada vez mais.

No dia a dia é muito difícil não termos contato direto com algum recipiente ou equipamento feito com vidro: garrafas, potes, copos, janelas, portas, para-brisas, telas e visores, películas de celular, óculos, pratos, decorações, travessas de cozinha, lentes de câmeras, etc. Ele nos acompanha em quase tudo. Ler mais

Suculentas: dicas de como cuidar corretamente

Equipe NV Meio Ambiente 4 Comentários

As suculentas são ótimas opções de plantas para se ter em casa, principalmente pela sua enorme variedade da espécie: tem com folha lisa, com textura, coloridas, brancas, verdes, com formas inusitadas, com flores, sem flores, etc. Embora elas sejam de fácil trato, neste post vamos relacionar algumas dicas de como cuidar de suculentas corretamente, para que elas mantenham-se belas e saudáveis.

Uma das curiosidades das suculentas é que elas possuem esse nome justamente pela sua capacidade reter líquidos em seu interior, fazendo com que se adaptem facilmente a diversos estados de intempéries. O exemplo mais clássico são os cactos. Por essa característica, a maioria das suculentas exige o mínimo de cuidado, mas isso varia de espécie para espécie. Ler mais